{"id":1766,"date":"2022-08-10T10:26:06","date_gmt":"2022-08-10T10:26:06","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicaverda.cetrexmarketing.com\/?page_id=1766"},"modified":"2023-03-30T07:11:11","modified_gmt":"2023-03-30T07:11:11","slug":"sonia-cugat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/clinicaverda.cetrexmarketing.com\/es\/sonia-cugat\/","title":{"rendered":"S\u00f2nia Cugat"},"content":{"rendered":"
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

S\u00f2nia Cugat<\/strong><\/h1>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n
<\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

D. Fisioterapia<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

S\u00f2nia Cugat<\/strong><\/h1>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n
<\/div>\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

D. Fisioterapia<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t

Trayectoria<\/h3>\n

Me llamo Sonia Cugat. Sin entrar en detalles en la continua formaci\u00f3n a lo large de mi vida, soy fisioterapeuta desde 1996, psicomotricista y, la parte m\u00e1s importante, y que m\u00e1s me representa, soy profesora del m\u00e9todo Feldenkrais desde 2010.<\/span><\/p>\n

Conoc\u00ed por casualidad, en la Universitat de Fisioter\u00e0pia, el m\u00e9todo Feldenkrais, hacia el a\u00f1o 1997. El placer que experimentaba durante y acabada la sesi\u00f3n, fue lo que me \u201cenganch\u00f3\u201d. Con el tiempo de practicar, fui experimentando cambios corporales, emocionales y de conducta. Mi espalda y mis hombros se manten\u00edan m\u00e1s erguidos con naturalidad y sin esfuerzo, mi movimiento era m\u00e1s rico y vital, y aument\u00e9 la capacidad para poder resolver conflictos (m\u00e1s herramientas para actuar desde distintos puntos de vista), haciendo honor a la frase de Moshe Feldenkrais: \u201cno busco cuerpos flexibles, sino mentes flexibles\u201d.<\/span><\/p>\n

El aprendizaje del m\u00e9todo Feldenkrais me cautiv\u00f3 tanto que tuve claro que yo lo quer\u00eda aprender para ense\u00f1arlo a todo el mundo. Esper\u00e9 muchos a\u00f1os, hasta que lleg\u00f3 la primera formaci\u00f3n en Espa\u00f1a, con la gran suerte que \u00e9sta fue en Barcelona. Fueron cuatro a\u00f1os de gran esfuerzo personal, pero valieron la pena.<\/span><\/p>\n

Durante la formaci\u00f3n recib\u00ed mi primera sesi\u00f3n individual, llamada integraci\u00f3n funcional, d\u00f3nde literalmente \u201ctoqu\u00e9 el cielo\u201d.<\/span><\/p>\n

Mi idea es poder transmitir mi pasi\u00f3n por el M\u00e9todo Feldenkrais, ayudando a la gente a mejorar la calidad de vida y dando a conocer su potencial oculto, ya que nos movemos mucho por debajo de nuestras capacidades en todos los sentidos, ocasionando a menudo lesiones musculares y\/o articulares, puntos de tensi\u00f3n y\/o dolor, y actuando siempre de la misma forma. A la vez uno de los otros objetivos que tengo es poder romper creencias como: \u201cel beb\u00e9 se tiene que poner boca abajo para reforzar la espalda\u201d, \u201ca partir de cierta edad es normal tener dolor\/lesiones\u201d, o cuando hay ciertas dolencias, creernos lo que dice el especialista, como por ejemplo: \u201ca partir de ahora queda prohibido subir escaleras, subir monta\u00f1as etc.\u201d, \u201ctiene que dejar de hacer su deporte habitual para hacer piscina\u201d, y muchos m\u00e1s ejemplos que podr\u00eda poner…<\/span><\/p>\n

Si damos m\u00e1s herramientas a la hora de actuar o moverse, la estructura y todo el sistema nervioso trabajan con el m\u00ednimo esfuerzo posible y la m\u00e1xima eficacia, pudiendo as\u00ed modificar la estructura.<\/span><\/p>\n

Al nacer, tenemos un gran periodo de aprendizaje para llegar a ponernos de pie y andar. Todas las funciones b\u00e1sicas son aprendidas como: andar, sentarse, correr, saltar, etc. y este aprendizaje est\u00e1 influenciado por la familia, por la cultura, por las emociones, por las lesiones o enfermedades que hemos podido tener a lo largo de la vida, por nuestro trabajo, por nuestras aficiones, etc.<\/span><\/p>\n

El m\u00e9todo Feldenkrais se basa en la evidencia cient\u00edfica probada de la plasticidad cerebral, que plantea que nuestro cerebro es capaz de modificar su organizaci\u00f3n y sus respuestas a trav\u00e9s de la experiencia del aprendizaje. Aqu\u00ed es cuando entra en acci\u00f3n el m\u00e9todo Feldenkrais. Por suerte, \u00e9ste se puede realizar desde el nacimiento hasta la vejez. Cuando hay dolor, lesi\u00f3n, afectaci\u00f3n neurol\u00f3gica o gen\u00e9tica, patrones posturales o de movimiento fijados, etc. Tiene en cuenta todos los aspectos que engloban a la persona ya que en cada acci\u00f3n se involucran 4 elementos: pensamiento, sentimiento, movimiento y emoci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

En la actualidad transmito todos mis conocimientos a mayores y ni\u00f1os, tanto en sesiones de grupo como individuales, y continuo aprendiendo cada d\u00eda. Mis pilares de vida sin establecer ning\u00fan orden de prioridad son: contacto con la naturaleza, movimiento, alimentaci\u00f3n y meditaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\u00a1Espero que nos encontremos en este camino de aprendizaje!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Formaci\u00f3n Universitaria:<\/strong><\/h4>\n
    \n
  • Diplomada en fisioterapia (1996)<\/li>\n<\/ul>\n

    Formaci\u00f3n continuada:<\/strong><\/h4>\n
      \n
    • Profesora <\/span> del m\u00e9todo Feldenkrais, acreditada por The International Federation <\/span> Feldenkrais (Euro TAB) (2010)<\/span><\/li>\n
    • Psicomotricista <\/span> (1998)<\/span><\/li>\n
    • T\u00e9cnica <\/span> en radiodiagn\u00f3stico (1993)<\/span><\/li>\n
    • Auxiliar <\/span> de Cl\u00ednica (1990)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n
      <\/div><\/div><\/div><\/div>
      \n\t
      \n\t\t\n\t\t
      \n\t\t\t
      \"favicon-clinica-verda\"<\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t
      \n\t\t
      \n\t\t\t

      S\u00f2nia Cugat<\/h3>\n

      D. Fisioterapia<\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n

      <\/div>\n\t
      \n\t\t\n\t\t
      \n\t\t\t
      \"\"<\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>